好吃的轉圈的水果甜甜圈,怎么做?

115福利资源论坛社會新聞 2019-05-05 17:02:22

有沒有寶媽發現天氣熱了寶寶開始不愛吃飯了?


有沒有想過天熱了,可以給寶寶補補鈣?


115福利资源论坛今天嘟媽喝喝大家分享一個好吃??的原地轉圈的快手餐,簡單易上手,分分鐘搞定。



蘋果甜甜圈食材:蘋果1個、雞蛋1個、面粉適量、芝麻醬適量


是否搭配主食:需要搭配寶寶的主食


難易程度:無難度


115福利资源论坛提示:適合對文中食材不過敏的寶寶


這款基本上在1如何以上都可以吃哦??


準備食材:蘋果1個、雞蛋1個、面粉適量、芝麻醬適量。


tips:別忘了準備一個做餅干的小模具,用來去除蘋果核。


這里的面粉用家里有的就行,低、中、高筋都是可以的~



1??將蘋果去皮,切成小片。


tips:切好的蘋果片如果在外面放置的時間太長容易氧化變黑,可以把切好的蘋果先放到清水里泡著,避免氧化~


115福利资源论坛tips:切片不要豎著切,一定要橫著切,這樣蘋果核正好能在中間。


2?? 用小模具把蘋果核壓出來。


115福利资源论坛tips:如果沒有模具,可以找一個瓶蓋來壓呀~


115福利资源论坛一定要再多囑咐一下哈,姐妹們要輕輕把蘋果核壓出來哈~用力過猛就容易把蘋果壓壞了


115福利资源论坛3??將雞蛋打入碗中,攪打成蛋液。


115福利资源论坛4?? 把面粉倒進小盤子里,準備好蛋液。


115福利资源论坛5?? 把蘋果片先在蛋液里蘸一蘸。


6?? 再放進面粉中裹一圈。


7?? 再進蛋液里蘸一遍。


8?? 平底鍋中刷少許植物油,把蘋果片放入,小火煎至成型。


9?? 翻個面,把兩面煎熟,變成金黃色,熟透了就可以出鍋啦~


?? 別忘了再淋上芝麻醬,吃起來更香濃,撒上黑芝麻點綴,還能幫寶寶補充鈣質喲



看看做的成品,在看看我家嘟三歲這么熱愛的表情,我做的超有成就感喲[暗中觀察R][暗中觀察R]寶媽們趕緊給寶寶做起來吧[暗中觀察R][暗中觀察R],圖中的蘋果也可以換成梨哦



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